Частые головные боли, повышенное давление, головокружение и тошнота... Такие симптомы должны насторожить. Вместо того чтобы заниматься самолечением было бы разумным установить причину появившихся симптомов , обратившись в больницу. Иногда лекарственные препараты не помогают и можно даже не догадываться о том, что причиной являются изменения в позвоночнике...
Смещение позвонков нарушает кровообращение, а принимаемые лекарства лишь на время снимают симптомы, головную боль и снижают давление. Потом все начинается сначала и давление с каждым разом становится все выше(так было у меня)-если вы столкнулись с похожей ситуацией, узнав подробности моей ситуации, вы поймете первопричину своих страданий и, возможно, найдете ее решение.
В рубрике про здоровье, я писала о своих проблемах с повышенным давлением. В этой заметке постараюсь максимально подробно описать какие действия были предприняты для ее решения. Времени прошло не так много с тех пор как я предприняла изменения в рационе питания, режиме работы и отдыха, физических нагрузках. Все предпринятые мной действия не могли не отразиться на общем состоянии организма, но этого оказалось недостаточно.
Содержание:
- Искривление шейного отдела позвоночника, симптомы, причина и лечение. Мой случай
- Лордоз, остеохондроз- лечение массажем
- Почему важно лечить
- Почему важно лечить
- Причины остеохондроза и любых искривлений позвоночника
- Заключение
Искривление шейного отдела позвоночника, симптомы, причина и лечение
Мой опыт работы в стационаре подсказывал, что нужно искать первопричину повышающегося давления, а не устранять симптомы. Побегав по специалистам и сдав все анализы, патологии в работе органов обнаружено не было. Меня этот факт озадачил, потому что общее состояние и слабость доставляли мне массу неудобств. Стала анализировать свои симптомы и вот что выяснила.
Друзья, описав свои симптомы, возможно я помогу вам найти причину ваших недомоганий. Что у меня было? Головная боль, бесконечная головная боль! Утром часто просыпалась с тяжелой головой будто после похмелья(хотя я сама не употребляю, от слова "совсем", но знаю как это бывает на примере других).
Иногда просыпалась ночью от головной боли и пила кофеин, цитрамон, спазмолитики, просто кофе. Со временем уже и это не помогало. Появились боли в области лопаток и стало трудно поворачивать голову. Заметила этот факт случайно. Я писала в статье, что стала много ездить на велосипеде.
Однажды мне нужно было свернуть в проулок с главной дороги и я не смогла повернуть голову до нужного градуса, чтобы убедиться в безопасности своего движения, более того-в глазах помутнело и я ничего не смогла видеть.
Вот это да!-подумала я, но тогда даже не задумалась о случившемся. Дальше-больше. Стало садиться зрение и даже в очках все виделось будто через пелену. Признаки интоксикации становились все более выраженными: головокружение, тошнота, повышенная потливость, чувство хронической усталости и сонливость.
Интуитивно мне хотелось растянуть свой позвоночник и я не упускала случая повисеть на перекладине, держась руками за нее и стараясь максимально вытянуться. Давление с каждым разом становилось все выше и стало достигать высоких цифр.
Если 130/90 было для меня нормой, то показатели 160/110 вызывали дикую головную боль. Я выпивала 2 таблетки андипала или каптоприла. Были случаи, что я не могла выйти на работу и приходилось вызывать скорую помощь. Иногда открывалась рвота, а от головной боли не могла оторвать голову от подушки.
Лордоз, остеохондроз- лечение массажем
Со всем этим надо было было что-то делать. Исключив все заболевания, которые могут влиять на повышение давления и сдав все анализы, выяснила первопричину моего недуга. Оказалось, что проблемы с позвоночником. Мне поставили диагноз-остеохондроз. Пошла к массажисту чтоб узнать не поможет ли он мне.
Выяснилось, что у меня нарушено положение позвоночника с изгибом наружу (лордоз по научному). Договорились о массаже на полный курс. Меня очень удивило, что обнаружилось искривление позвоночника, причем застарелое. Еще будучи молодой, частенько получала по горбу от мамы, которая требовала, чтобы я не сутулилась, а оказалось, что было смещение позвонков и это можно было исправить!
О, если бы я только знала это! Головными болями я страдала с молодых лет, но они были кратковременными и цитрамон быстро устранял симптомы. Всем известно, что любое заболевание или нарушение в состоянии здоровья человека легче лечить на первоначальной стадии. В моем случае процесс был запущен.
Почему важно лечить
Всем известный факт, что здоровый позвоночник-это основа здорового организма неоспорим. Что происходит при смещении позвонков: из-за изменений в тканях позвонков при естественном старении, гормональных нарушениях, разрушении дисков и самих позвонков-нарушается их питание.
Может происходить защемление позвоночной артерии, которая обеспечивает кислородом и питательными веществами головной мозг, позвоночный нерв и органы слуха, зрения. Отсюда и симптомы, которые у меня появились. Все они объединены в один диагноз: ”Остеохондроз”
Что может быть причиной остеохондроза? Причины могут быть самые неожиданные. Кроме естественного старения, могут влиять ваши привычки и образ жизни. Если вы спите на высокой подушке (а это частое явление, родители и бабушки очень любят большие перьевые подушки “из деревни”) или на перине-будьте осторожны.
Причины остеохондроза и любых искривлений позвоночника
Одна из частых причин остеохондроза-неправильно подобранные постельные принадлежности из-за чего неравномерно распределяется нагрузка на позвоночник. Привычка носить сумку на одном плече или в одной и той же руке неминуемо приведет к смещению позвонков.
Причиной может стать и родовая травма. Роды-это сильный стресс для организма женщины, а вынашивание ребенка-нагрузка на позвоночник. Сидячая работа в согнутом состоянии, когда голова находится постоянно наклоненной, приводит к деформации позвоночника, который приспосабливается к нагрузке на него.
Тяжелые физические нагрузки не могут не сказаться на позвоночнике. Из научных исследований стало известно, что женский организм не приспособлен для нагрузки на позвоночник выше 10 килограмм.
Решив, что онемение конечностей-это результат физических нагрузок, я не придала значения факту, что не могу носить в руках груз более 2-3 кг. У меня по ходу вен была незначительная боль, но когда носила в руках груз больше 2-3 килограмм-боль усиливалась.
Как и все сумочники-рыночники, я сама ездила за товаром и таскала неподъемные тачки. Решив, что причина моих проблем именно в этом-смирилась. Каково же было мое удивление, когда массажистка решила проверить состояние шейных позвонков. Смещенными оказались 5 из 7. Вот такая история со мной приключилась.
Не могу сказать с уверенностью, что массаж избавит меня от всех проблем со здоровьем, но то, что выяснить причину своих недомоганий важно-это неоспоримый факт! Говорят, правильно установленный диагноз-это 90% успешного лечения. Есть еще одна истина, о которой знают профессионалы-хронически больные люди живут дольше, потому что следят за своим здоровьем! Делайте выводы.
Заключение
В заключение хочу сделать выводы из выше сказанного- повышенное давление-это симптом, а не заболевание, из чего следует вывод, что нужно лечить само заболевание вызывающее повышение давления. Снижение давление не устранит первопричину его возникновения и заболевание будет прогрессировать, пока не станет на столько очевидным, что лечить будет поздно.
В ходе обследования может обнаружиться несколько проблем с нарушением общего состояния организма и это неудивительно, потому что нарушение работы одной системы, приводит к нарушениям работы в других, связанных с между собой системах. Не стоит отчаиваться, нужно лишь внести изменения в режим дня, отдыха и физические нагрузки.
Самым эффективным способом лечения всех болезней является укрепление иммунитета за счет правильного экологически чистого питания, физических упражнений, активного образа жизни и положительного настроя. Не забывайте- ваше здоровье в ваших руках и никто вместо вас не сможет сделать то, что должны делать вы сами.
Самое ценное, что у нас есть- жизнь, это бесценный подарок создателя, который мы обязаны ценить. Расставляя правильно приоритеты в своей жизни, не перегружая свой организм физическими и умственными нагрузками, уделяя достаточно времени на полноценный отдых и сон, мы не только сохраним здоровье, но и укрепим его.
Мне будет очень приятно получить от вас обратную связь по статье. Понравилась ли она вам, помогла ли и интересно ли вам читать такие статьи.
Доброго вам здоровья, крепко обнимаю. Ваша Лана.
Нет комментариев